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平心在线:红肿、瘙痒、脱屑、丘疹、痤疮……七成女性遭遇“口罩脸”戴口罩皮肤过敏怎么办

约稿员 健康 2020-07-08 15:51:52 38 0

平心在线:红肿、瘙痒、脱屑、丘疹、痤疮……七成女性遭遇“口罩脸”戴口罩皮肤过敏怎么办 第1张

■ 中国妇女报·中国妇女网记者 项丹平

“戴口罩闷成了毁容脸”“脖子上一圈红就像长了痱子”……2020年这场新冠肺炎疫情,让“口罩脸”突入而来,超六成人示意戴口罩后泛起了皮肤过敏、痘痘频发、毛孔粗大、红肿发痒等不适症状,其中女性受“口罩脸”困扰比男性凌驾12%,到达近七成。这是克日宣布的《后疫情时代理性护肤白皮书》所宣布的数据。

夏日高温叠加防疫,催生女性“口罩脸”频发

7月8日正好是第16个天下过敏性疾病日,过敏性疾病也包罗过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹等皮肤疾病。“口罩还要戴多久”是现在很多人最迫切想知道的问题,由于夏日的高温湿润,已经让口罩越来越戴不住了,不少人还由于长时间戴口罩,泛起泛红、发痒、过敏等一系列皮肤问题。记者的一位美编同事,近一周来脸上就泛起了红肿、瘙痒、脱皮等一些“口罩脸”症状,甚至影响到正常生涯和事情。而从近期各大医院皮肤科接诊情形看,面部泛起痤疮、脱屑、丘疹、红斑、瘙痒等症状患者也显著增多,中国医学科学院皮肤病研究所遗传病中央主任医师杨勇对中国妇女报·中国妇女网记者说:“现在通俗门诊里,大概有10%左右都是这类患者,比例异常高。”

虽然高温难耐,但现在还在防疫时代,我们还不得不长时间戴着口罩做好防护。酷暑炎夏,该若何削减戴口罩对皮肤的危险?若何应对“口罩脸”引发的皮肤问题?

若何应对“口罩脸”,学学专家的护肤攻略

北京协和医院皮肤科主任医师刘洁指出:1.使用口罩前应认真阅读说明书,注重是否有对皮肤过敏身分。2.每个人脸型不一样,若口罩尺寸不合适,便会造成榨取;特别是儿童,更要选择巨细和形状适合的儿童口罩。3.每两三个小时适度变换一下口罩佩带位置,减轻局部压力。4.在家或空旷户外可摘掉口罩,给脸部肌肤喘口吻。5.若是皮肤泛起变软、发白或起皱等皮肤浸渍,可在戴口罩前使用含有氧化锌或凡士林的润肤霜。6.摘掉口罩后,要清洁皮肤,适当使用润肤剂改善皮肤状态;若是是轻度压痕,一样平常不需要治疗。

“口罩脸”危害一:引起接触性皮炎。杨勇指出,历久佩带口罩易使面部皮肤泛起压痕、破皮,有些人还泛起了红斑、丘疹等。缘故原由主要有3个:1.对口罩材质过敏,引起皮炎,导致脸发红、发痒;2.使用了不合格的“三无口罩”,材质刺激皮肤,泛起红斑、肿胀、刺痛;3.戴口罩者自身皮肤屏障出了问题(如历久清洁过分),炎天口罩捂得湿润闷热,刺激皮肤。

护肤攻略:杨勇建议:1.不要买“三无”产物,若是对正规口罩过敏,实时替换其他材质口罩;过敏体质者戴口罩前一定要先领会口罩材质。2.若是口罩紧缺或没有条件替换,可在口罩内层垫两层医用绵纱布,以为口罩内层变潮时,把纱布抽出来替换新的,不仅可让皮肤与口罩材质离隔,还能保持口罩干燥,延伸使用时间。3.若是只是局部泛起轻度红斑、瘙痒或刺痛,不要用力摩擦,可用清水清洁皮肤。4.若泛起水疱、糜烂,可用3~4层浸泡过冷白开水的纱布湿敷,天天3次,每次20分钟左右;也可用冰块冷敷。瘙痒时,可在医院或正规药店开设的线上问诊渠道咨询并遵医嘱服用抗过敏药物。

刘洁也建议,要在经常受压部位提前使用预防性敷料,定期检查皮肤,泛起问题实时处理。若是口罩压痕较重或泛起局部皮下瘀血,可选用改善皮肤血液循环的外用药膏;若是泛起了红肿和破溃,加用外用抗生素软膏;若一周内无好转甚至加重,实时去医院诊治。

“口罩脸”危害2:引发皮肤干燥,损坏皮肤屏障。杨勇先容,戴口罩时,鼻子嘴巴呼出的水分不能实时蒸发,皮肤外面一直湿润温热,导致角质层肿胀,细胞屏障受损,皮肤锁不住水分,容易干燥和敏感。

护肤攻略:杨勇建议:1.戴口罩前,可在脸上局部涂抹清新的润肤乳和唇膏,削减口罩边缘与皮肤摩擦发生刺激。2.注重补水,炎天可用一些冷喷补水小仪器经常喷一喷脸,纯净水一可以清洁皮肤,二有收敛作用,第三能给皮肤增添一些水分,这样皮肤对外界刺激就不会太敏感。3.在出门前10到20分钟,脸部露出部位最好照样擦一些防晒霜。4.摘掉口罩后,若有化妆和涂防晒霜,应举行温顺卸妆;面部皮肤用清水或刺激性较小的洁面乳清洁后,可选用保湿乳或保湿面霜,修复皮肤屏障。

“口罩脸”危害3:加重痘痘等面部皮肤病。杨勇先容,历久佩带口罩会影响皮肤的油脂和汗液排泄,加上口罩紧压着皮肤,皮脂腺启齿易堵塞,许多人因此泛起痤疮加重,或患上脂溢性皮炎。而长时间使用的口罩内部温暖湿润,容易滋生病菌,也会引起皮肤红肿、瘙痒等。

护肤攻略:杨勇建议,1.脸上长痘的人,戴口罩时只管不要化妆,防晒霜也不要涂;若是要化妆,不要选择厚重油腻的润肤霜或粉底,不要化盛饰,以免堵塞毛孔,让皮肤不透气。2.不需要戴口罩时立刻取下,让皮肤只管多透气。3.管住嘴,少吃甜食和油腻食物,不要熬夜。4.痤疮严重者可适度使用异维A酸乳膏、抗生素类药膏等外用药膏,但需在医生指导下规范用药。

常洗手消毒,小心误伤你的手。杨勇示意,科学防疫不是说手洗得越勤、消毒做得越多就越好,准确的洗手方式和洗手时间很主要。

护肤攻略:杨勇建议:1.平时应只管保持手部皮肤干燥,洗手后要实时涂抹含有凡士林、尿素、维生素E身分的护手霜或保湿剂。2.若是手上有伤口,一定要贴创口贴,制止伤口露出在空气中;最好随身携带创可贴,浸湿后替换,替换前先用碘伏消毒。3.手部若是有湿疹等皮肤病,不能过分清洁;若是因常洗手造成了接触性皮炎等,可以戴手套。4. 若是酒精外用过敏,想要皮肤消毒可选用碘伏擦涂两分钟。5.有些人经常戴乳胶手套,用久了以为手发红、发痒,这是对乳胶过敏或摩擦所致,戴手套前可适当使用润肤剂,戴的时间也不宜过长;极少数人戴上乳胶手套过敏严重,需立刻摘掉手套,用生理盐水频频冲洗双手,如没有缓解,实时去医院就诊。

杨勇还提醒,敏感肌人群也可常备一些内服外用的皮肤抗过敏药,也可每周做两次药物面膜调养。此外,应制止常吃甜、辣、油腻饮食或熬夜等,以免诱发或加重皮肤过敏征象。

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