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环球ug:夏日三七花泡着喝,一个月后惊讶发现!

约稿员 健康 2020-06-17 14:57:59 20 0

环球ug:夏日三七花泡着喝,一个月后惊讶发现! 第1张

三七与人参是一个家族的成员,而三七花,可以直接扩张血管,降低血管外周阻力,并且能抑制血管运动中枢,对收缩压和舒张压都有很好的降低作用。不少原发性高血压在初期如果能实时控制好体重、饮食,借助天天冲泡三七花可将血压调到正常水平。

那三七花都有哪些用法呢?

三七花的用法:

1.每次取3克用开水冲泡之后裔茶饮即可。

2.天天服用2-3剂,可隔三差五泡水喝,但不能天天都喝三七花而不喝白开水。约莫1-2个月可以见到显著的降压效果。

3.如不习惯服用三七花的味道,可以适量加入一些冰糖,改善口感。

不建议三七花和其他花茶一起食用,由于三七花单味食用效果最好,加入其他花茶会影响药效。

若何搭配三七花到达更好效果呢?

1.治肝火上炎引起的头痛、头晕、耳鸣、目赤红肿等

做法:三七花15克,桑叶12克,滚水冲泡,代茶引用;也可水煎服,逐日2次,有平肝、泻火之效。

2.治高血脂、神经乏力、肢体麻木、头晕失眠等

做法:三七花、槐花、白菊花、决明子各10克,代茶饮用,有平肝、降压、降脂之效。

3.治糖尿病属气阴不足兼燥热症,口干乏力、心烦者

做法:三七花5克,逐日沏茶饮用,久服有调治血糖之效。

4.治急慢性咽喉炎、咽痛咽干、大便秘结

做法:三七花10克,罗汉果1枚(打碎),水煎服,逐日1剂,有生津止渴、润肠通便之效。

提醒:三七花有活血化瘀的作用,女性生理期、孕妇、伤风时代不要用三七花。

那么糖尿病人能喝三七花茶吗?

糖尿病首先是控制血糖,三七是活血化瘀,止血活血的作用,对血糖不能控制。糖尿病人不能以三七花来作为历久治疗的方式。



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